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Ser agradecidos y recrearnos en lo pequeño, claves para seguir adelante

Estamos encerrados y hay muchas cosas de las que podemos disfrutar. Sobre todo, lo que prefiero es celebrar cada día la vida, lo mínimo, lo sencillo. Cuando pregunto sobre lo bueno de estar en casa durante tanto tiempo, algunas grandes personas me dicen que se recrean en lo mínimo ¡esa es la actitud! Antes nunca fue tan maravilloso ir a buscar el pan, llevar la basura o limpiar la casa, sobre todo en equipo, con nuestros seres queridos ¡que maravilla estar en casa!

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Rituales para la felicidad

En la entrada del verano y con la noche de San Juan llegan una noche llena de ritos para la felicidad, en búsqueda del bienestar personal. Saltar hogueras, quemar lo malo, baños purificadores, son propuestas donde no se percibe bien la diferencia entre lo real y lo mágico, la hechicería y la esperanza en un futuro mejor. Ante ese día tan especial del solsticio de verano, cabe preguntarse ¿Es correcto realizar esos rituales en busca de la felicidad? ¿Es bueno para nosotros?

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Si te centras en los problemas, no ves la solución

 Esta semana, por distintas circunstancias, me ha venido a la cabeza esta idea. Sucede que, muchas veces, nos centramos profundamente en un problema y no somos capaces de ver la solución. Por ejemplo, cuando nos duele algo, nos centramos en el dolor y no tratamos de pensar en cuál sería la forma de arreglarlo. Me gusta hacer deporte y, a veces, tengo algunas molestias. Precisamente iba subido en mi bici, cuando sentí alguno de esos dolores no muy fuerte, pero molesto. Pensé, no sé si equivocadamente, que la solución sería pedalear más rápido, dar «un poco más caña» por si acaso el problema fuera falta de uso… y así fue: la molestia desapareció. El resto del camino lo pasé pensando en esta frase: si te centras en el problema, nunca verás la solución, si me hubiera centrado en mi dolor, seguramente no habría terminado la ruta.

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