Etiqueta: ser feliz

Ser agradecidos y recrearnos en lo pequeño, claves para seguir adelante

Estamos encerrados y hay muchas cosas de las que podemos disfrutar. Sobre todo, lo que prefiero es celebrar cada día la vida, lo mínimo, lo sencillo. Cuando pregunto sobre lo bueno de estar en casa durante tanto tiempo, algunas grandes personas me dicen que se recrean en lo mínimo ¡esa es la actitud! Antes nunca fue tan maravilloso ir a buscar el pan, llevar la basura o limpiar la casa, sobre todo en equipo, con nuestros seres queridos ¡que maravilla estar en casa!

Seguir leyendo “Ser agradecidos y recrearnos en lo pequeño, claves para seguir adelante”

¿Te has fijado que los demás no hacen nada?

Muchas situaciones de la vida nos invitan a trabajar en grupo. Como no me canso de decir, somos seres sociales y necesitamos relacionarnos. No podemos vivir aislados. Sin embargo, esa relación crea, en muchas ocasiones fricciones. No es fácil ver que un compañero de trabajo no se implica, no es fácil mirar como un vecino estropea un espacio común, no es fácil percibir que no todos vamos siempre con la misma intensidad y la misma dirección. Lo primero que nos viene a la cabeza es la crítica, pero ¿es saludable y positivo fijarse en lo que hacen los demás?

ser positivo holgaza´n

Seguir leyendo “¿Te has fijado que los demás no hacen nada?”

¿La felicidad es egoísta?

Leía un artículo interesante, de esos que tanto salen ahora, de antifelicidad y antipositivismo, que afirman que esas actitudes no nos llevan a nada. Proponen que, únicamente nos hacen devorar un libro tras otro, una técnica tras otra, en busca de una felicidad que nunca llega. Finalmente, concluye que la búsqueda de la felicidad es únicamente un acto egoísta. ¿Será así?

ser positivo felicidad Seguir leyendo “¿La felicidad es egoísta?”

Puedo porque creo que puedo

Es una frase de Carolina Marín, campeona del mundo de Bádminton. Una sentencia, sin duda, motivadora, genial, que deberíamos pegar en algún lado visible en casa. Vi la frase de refilón en un telediario y me cautivó, porque ¿cuántas veces desistimos de cualquier actividad porque pensamos que no podemos? Esa es la clave: podemos conseguir todo aquello que nos propongamos o, más bien, todo aquello que creemos que podemos hacer, tal como dice Carolina.

Seguir leyendo “Puedo porque creo que puedo”

Si te centras en los problemas, no ves la solución

 Esta semana, por distintas circunstancias, me ha venido a la cabeza esta idea. Sucede que, muchas veces, nos centramos profundamente en un problema y no somos capaces de ver la solución. Por ejemplo, cuando nos duele algo, nos centramos en el dolor y no tratamos de pensar en cuál sería la forma de arreglarlo. Me gusta hacer deporte y, a veces, tengo algunas molestias. Precisamente iba subido en mi bici, cuando sentí alguno de esos dolores no muy fuerte, pero molesto. Pensé, no sé si equivocadamente, que la solución sería pedalear más rápido, dar «un poco más caña» por si acaso el problema fuera falta de uso… y así fue: la molestia desapareció. El resto del camino lo pasé pensando en esta frase: si te centras en el problema, nunca verás la solución, si me hubiera centrado en mi dolor, seguramente no habría terminado la ruta.

Seguir leyendo “Si te centras en los problemas, no ves la solución”

¿Por qué sabiendo lo que nos hace feliz, no lo ponemos en práctica?

Es una pregunta que ha rondado mi cabeza desde siempre. ¿Cómo es posible que sabiendo lo que nos hace felices nos empeñamos en amargarnos? No hay más que mirar a nuestro alrededor para ver personas enfadadas, negativas, tristes que no disfrutan de la vida, es algo incomprensible, cuando sabemos, o nos dicen por activa y pasiva lo que hemos de hacer para tener una vida feliz y plena. Podría ser una actitud como de Kamikaze o como quien conoce el remedio para curar su enfermedad pero no se lo toma. ¿Realmente las personas no quieren ser felices?

ser positivo sabieno lo que nos hace felices Seguir leyendo “¿Por qué sabiendo lo que nos hace feliz, no lo ponemos en práctica?”