No hagas propósitos de año nuevo

Si no vas a cumplir tus propósitos, mejor no los hagas. Un porcentaje abrumador, un 90 % de la población no cumple con aquello que se propone al comienzo del año. Acaba de iniciarse 2022 y muchas personas piden, se proponen, realizan una lista de cosas que quisieran hacer a lo largo de este año. Me imagino que conocen las tres peticiones más repetidas: Hacer deporte, dejar de fumar y una dieta equilibrada o bajar de peso. Sin embargo, con el paso de los días, esos propósitos quedan en el olvido. Nueve de cada diez personas tira la toalla. Por eso, lo mejor es no hacer ningún tipo de propósito para este 2022.

Nueve de cada diez personas no cumplen los propósitos de año nuevo
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Carta a los Reyes Magos

Cada año suelo escribir mi carta. Unas veces de forma pública, como ahora y otras, de manera privada, sólo para la familia. La carta de reyes suele ser una lista de deseos más o menos ordenada por preferencias o gustos. Sin embargo, corre el riesgo de convertirse sólo en una lista de cosas que necesitamos o queremos. Sin embargo ocurre que, con el paso de los años, cuando vamos madurando, esa lista deja de albergar cosas materiales y empieza a enumerar cosas más profundas no tan materiales, como en esta ocasión.

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El tiempo, nuestro mejor regalo

He pasado la tarde jugando con mi sobrina. Era su cumpleaños y me enseñaba sus regalos. Estaba encantada con una caja registradora. Teníamos que ir al super a comprar, luego coger la compra ir a casa—que estaba en otra habitación— comer la comida, jugar con otros regalos y luego volver al super a comprar nuevamente. No hubo móviles, no había whatsApp, ni llamadas que atender. Durante unas horas simplemente jugamos y ese, es el mejor regalo que le puedes hacer a alguien: el tiempo que le dedicas

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En Navidad, ¿Aparentar o ser Felices?

Navidad, tiempo de estar felices ¿o de aparentar estar felices? La verdad que las apariencias no son buenas. De ahí el dicho “las apariencias engañan” No es nada bueno andar aparentando cosas, porque al final, aunque no queramos, aunque nos reprimamos, aunque tratemos de dar a entender que todo va bien, se nota. Se ve claramente cuando hay felicidad interior y cuando no. Se sabe perfectamente y se nota cuando el corazón está en paz y cuando no.

Felicidad en Navidad
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Una Navidad que no será igual

¿Y por qué? Esa es mi pregunta. Los anuncios, los videos, las felicitaciones que circulan por la red nos hablan de una Navidad diferente, que no es igual a la de años anteriores pero ¿Por qué nos centramos siempre en lo que no tenemos o en lo que no puede ser? Tal como proponía la semana pasada, parece que siempre andamos centrados/as en lo que no tenemos, en lo negativo, en lo que nos falta, en lo que no vamos a poder hacer, pero ¿Por qué demonios no nos centramos en lo que sí tenemos, en lo que podremos hacer en lo que vamos a compartir.

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