No vas a conseguir todo lo que te propones

Pero no dejes de intentarlo. Así de simple. En alguna ocasión he hablado de toda la crítica que se le está dando a la psicología positiva, al positivismo, felicidad, como fórmula de vida. En una de esas críticas escuché esta semana esta afirmación y burla hacia el movimiento más positivo: NO VAS A CONSEGUIR TODO LO QUE TE PROPONGAS, que no te engañen —decía entre risas— el psicólogo contrario a esta tendencia. Es verdad pensé, pero hay que añadir algo. Vale no voy a conseguir todo lo que me proponga, pero no voy a dejar de intentarlo.

¿Conseguimos lo que nos proponemos?
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Tu tienes toda la culpa

Las culpas suelen hacer mucho daño. Tanto si culpabilizas a los demás, como si te quedas anclado en un error que cometiste, culpabilizándote, es muy probable que no puedas progresar, que te llenes de negatividad y resentimiento que hará de ti una persona bastante huraña y antipática. Por eso no estaría de más solucionar y olvidar las culpas que no sirven de nada.

¿Tienes la culpa de todo?
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No te quedes plantado, no eres un árbol

Escuché esta frase hace tiempo, para motivar, animar a seguir adelante a quien, por distintos motivos, se puede quedar paralizado ante los inconvenientes de la vida. Cuando se nos presenta algún imprevisto, a veces nos quedamos plantados, como árboles. Nos quedamos aturdidos ante los aprietos que nos pone la vida, que no son pocos. La cuestión es, sobre todo, seguir adelante. No debemos quedarnos parados, sino seguir adelante, luchar hasta conseguir nuestras metas y sueños.

Impresionantes deportistas en los paralímpicos
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Tomar decisiones conscientes

Cada día tomamos cientos de decisiones. La mayoría de ellas son generadas por automatismos que apenas valoramos, tales como lo que desayunamos, la ropa con la que nos vestimos, el camino por el que vamos a nuestros quehaceres diarios. Son una especie de piloto automático en el que nuestra mente trabaja casi sin prestar atención a lo que hacemos. Pero no estaría mal estar más presente en las decisiones que tomamos, de cada cosa que hacemos, en definitiva tomar decisiones conscientes. Vamos a verlo…

Abierto a todo lo que sucede
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¿No estamos diseñados para ser felices?

¿No estamos diseñados para ser felices?

De igual manera que existe una tendencia, que me gusta por cierto, hacia la positividad, últimamente encuentro, entre mis lecturas, datos contrarios. Como este articulo que nos propone que no estamos diseñados para ser felices. La propuesta, difundida en the conversation, habla de nuestra construcción genética y física, afirmando que las únicas necesidades del ser humano son la subsistencia y la procreación, el resto es un invento consumista.

¿No estamos diseñados para ser felices?
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