Etiqueta: depresión

Nuestra mente como un teléfono móvil

cerebro movilCada vez estoy más convencido que nuestra mente, nuestra forma de ser, nuestro pensamiento es cambiable, tal como llaman los entendidos, la plasticidad cerebral. Sin embargo, también observo que hay quienes creen que no es así. Es decir, quienes piensan que su vida es un horror, porque les ha tocado esa “lotería” y es imposible cambiarla. Lo peor es que esas personas se suelen enviar “automensajes” que en nada ayudan a mejorar su situación, tales como “siempre me toca a mi”, “esta es mi cruz”, “nada me va salir bien”, “mi vida es un castigo…” y decenas de lindezas por el estilo.  Seguir leyendo “Nuestra mente como un teléfono móvil”

Debe ser que algunas personas no pasan por sus vidas

robin wiilamsLa muerte de Robin Williams me ha dejando descolocado. A esta hora de la noche, cuando dan por la tele “El Club de los Poetas Muertos”, supongo que en memoria suya, un filme que evoca la superación, el buscar nuestra mejor versión, del cual me encanta la escena de “Carpe Diem”, no acierto a entender cómo es posible que el actor estuviera sumido en una depresión, tal como aseguran los telediarios. Mi película preferida, no por ello la mejor, es “Patch Adams”, un tremendo largometraje en el que el protagonista, el propio Williams encarna un personaje que es acusado de “extrema felicidad”. Patch Adams, creo, da en la clave de la felicidad y la dicha humana, por eso procuro verla con frecuencia y la recomiendo, porque el protagonista es capaz de superar las mayores adversidades, como el internamiento en un psiquiátrico o la pérdida de un ser querido.  Seguir leyendo “Debe ser que algunas personas no pasan por sus vidas”

Cerrado por vacaciones

cerrado por vacacionesLlegó Agosto, el mes de las vacaciones por excelencia. Medio mundo se para para descansar. En los organismos oficiales casi no hay atención al público, los servicios acortan su jornada y, por si fuera poco, las asistencias sanitarias también se reducen drásticamente. Es curioso ¡en vacaciones no enfermamos! o, como mínimo, enfermamos menos. Lógicamente, no vamos a desperdiciar nuestro periodo de descanso para ir al médico. La idea de “cerrado por vacaciones”, también se ha extendido a la actividad personal y parece que es obligado no hacer absolutamente nada en vacaciones, salvo aquellas cosas que dicta la moda: viajar o acudir a algún lugar de vacaciones, ponerse moreno y estar guapísimos/as. Seguir leyendo “Cerrado por vacaciones”